Sitter här nu, precis hemkommen från ett Yoga-pass.

Så nu är jag balanserad och fin,

efter alla solhälsningar, hundar, trianglar etc

 Passar på att tacka mig själv.

NAMASTE

Nu har det brunnit i Ystad igen. Jag tycker att det är konstigt att det inte ska gå att dömma gryningspyromanen någongång. För visst är det konstigt att han har setts i samband med en av bränderna.

Följande text har jag lånat från Ystad Allehanda:

 "Den tekniska undersökningen visar att alla bränderna var anlagda. Det finns inget som har kunnat självantända, säger polisens informatör Ewa-Gun Westford.
Polisen tror också att det är samma gärningsman som ligger bakom bränderna. Men det finns ingen misstänkt som gripits eller är förhörd, enligt Ewa-Gun Westford.
Ett vittne uppger sig har sett den så kallade gryningspyromanen i samband med en av bränderna.
Men det räcker inte, enligt Ewa-Gun Westford. Det krävs enligt henne någonting mer än att en person har synts på stan för att denne ska gripas."

Läs mer här: http://www.ystadsallehanda.se/article/20081110/YSTAD/423286531/1365/&/Fyra-nya-anlagda-brander-i-Ystad-i-natt

Syrrans lille kille har börjat ringa hit och ställa frågor om hur man gör ditt och datt på datorn, så nu har jag blivit datasupport också.

Han går i mellanstadiet nu och är väldigt nyfiken på datorer. Frågar mängder av frågor som kräver mängder av svar. Det är både kul och samtidigt väldigt tidskrävande att försöka svara samt förklara allt för honom, i den mån jag själv kan :-)

Det har inte blivit den tillströmning av patienter till tandläkaren som regeringen räknade med efter tandvårdsreformen. Jag läser i dagens tidning att i juli har endast 69 % av de avsatta pengarna till reformen använts. Likaså enbart 68 % i augusti och 55 % i september. Anstormningen har alltså uteblivit.

Som förklaring står det att tandläkarna har fått mindre tid till att ta emot patienter på grund av det nya datasystemet för tandvårdstödet. Att sedan folk har mindre råd att gå till tandläkaren nu under finanskrisen är också ett sätt att förklara varför anstormningen har uteblivit.

Med tanke på att vissa tänder är undantagna från systemet, man får inget stöd för kindtänderna längst bak till exempel, plus att det ändå kan bli ganska dyrt så är jag inte så värst förvånad. Laga tänder är trots reformen ändå inte speciellt billigt. Men jag tror att det uppdämda behov som det talades om ändå finns i verkligheten. Det är bra att reformen har kommit till men den måste bli bättre.

Har arbetat hela helgen och inte haft tid att hoppa in här på bloggen.

Dagen idag, har jag varit ledig men, har för övrigt ägnas åt att lära min make lite videoredigering av våra semesterfilmer och fodral-layout skapande. Något som han kom på, inte var så lätt och enkelt som han trodde. Annars är det alltid jag som får jobba med att fixa layout, bilder och foton. Nåja resultatet blev riktigt bra till sist. Han blev klar så nu är datorn ledig till mig igen...........

....... Men först väntar middagen. Vi måste bara laga den först.

USA skriver historia i och med att Barack Obama idag har valts till USA´s 1:a färgade president.
Deltagandet var rekordstort. Och i resultatet syns tankar om drömmar om ett helt annat nytt USA, som om en bättre värld att leva i. Tänk vad mycket som har hänt i USA sedan slavtiden och fram till idag, då den första färgade presidenten har valts, och ändå finns det så mycket kvar till det optimala rättvisa samhället. Med i valets resultat lever hoppet om ett något rättvisare och mindre rasistiskt samhällsklimat för alla etniska samhällsgrupper. Med allt från Bushtiden i bagaget blir det kanske inte helt lätt att leva upp till alla fagra löften.
Den politiska verkligheten är inte heller den bästa just nu, med finanskrisen, budgetunderskottet, krispaket och kostnader för alla krigen som har förekommit under president Bush tid vid makten. Nu är jag personligen inte speciellt insatt i USA´s politik. Men jag välkomnar och lyckönskar USA till möjligheten att få ett bättre samhälle. Och jag kommer inte att sakna mister president Bush, eftersom jag i honom mest ser krig och elände. Om Barack Obama lyckas leva upp till sina löften väntar kanske verkligen en bättre värld. Förhoppningsvis kanske även en fredligare sådan.

Idag har jag varit med bilen på bilbesiktningen.

Och det var inga problem.

bilen gick igenom,

så nu kan jag köra ett år till.

Idag har jag varit på Power Yoga!

Jag har gått på yoga några gånger i sträck nu och kommer på hur mycket jag har saknat det. För några år sedan tränade jag yoga regelbundet. Men tyvärr så slutade yoga-instruktören. Så då beslöt jag mig för att testa pilates. Sedan dess har jag blandat pilates och body balance fram till nu. Inte för att det är något fel på varken pilates eller body balance. Båda dessa två träningsformerna gillar jag också. Och jag tror att olika sorters träning kompleterar varandra. Men får jag välja bara en så gillar jag yogan bäst.

Och nu är jag tillbaka på min yoga igen.

Jag gillar yogan för att den är så himla meditativ. Man kan sjunka helt in i sig själv. Man tävlar inte med med någon annan än sig själv. Och som belöning efter den fysiska ansträngningen får man en skön avslappningsstund i slutet av passet.

Namaste

 och God natt.