Alla inlägg den 20 maj 2009

Av Aggiator - 20 maj 2009 22:55


Jag har inte skrivit något om att jag har varit på träning på ett tag. Tyckte att det blev lite tjatigt. En ständig upprepning bara. Men nu kommer ett litet inlägg eftersom jag har varit på träning, yogalates fast med boll.


Bollen är kul. Den ger en annan dimension till pilates-delen. Här är det mycket fokus mot balansen. Vissa övningar blir svårare eftersom man ska ha koll på bollen också. Första gången jag tränade pilates med boll tog det cirka 8 gånger att bara bli vän med bollen. Sedan blev det allt roligare för varje gång och att nu återuppväcka bollen var fruktansvärt kul. Så jag är glad just nu.   :-)


God natt på er alla där ute i cyberspace


ANNONS

Presentation

Sök i bloggen

Kalender

Ti On To Fr
        1
2
3
4
5
6
7
8 9
10
11
12
13 14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Maj 2009 >>>

Gästboken

Senaste inläggen

Arkiv

Kategorier

Länkar

Följ bloggen

Följ Aggiator´s blogg med Blogkeen
Följ Aggiator´s blogg med Bloglovin'

RSS

Besöksstatistik

Klockan är ...

Dagens Namn

Fråga mig

0 besvarade frågor

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se