Alla inlägg den 7 januari 2011
Brukar du äta lightprodukter? Nu varnar forskarna att lightprodukter faktiskt kan ge helt motsatt effekt och få dig att gå upp i vikt istället för ner. Det är i alla fall vad flera studier pekar på.
Ofta äter man gärna lite mer av dessa produkter i tron att de inte är så farliga, det är ju lightprodukter. Forskare varnar till och med för att äta för mycket light–produkter. Forskarna menar att konstgjorda sötningsmedel gör det svårare för kroppen att reglera hur mycket man äter. Den söta smaken gör att kroppen förväntar sig mycket energi, en energi som sedan aldrig kommer. Då tror kroppen att det behövs mer mat och man blir hungrig och sugen igen.
Jag själv gillar inte lightprodukter något vidare. De innehåller bara en massa konstiga sötningsmedel och det är inte ens gott! Bättre då att äta lite och gott då och då än mycket fast lättare oftare.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 | 4 | 5 | 6 |
7 | 8 |
9 |
|||
10 | 11 | 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 | 23 | |||
24 |
25 |
26 | 27 |
28 |
29 |
30 |
|||
31 |
|||||||||
|