Vadå ... detta är helsjukt!!!

Låter som ett utkast till en skräckfilm ...

Jean Stevens, 91, vägrade låta döden skilja henne från sina käraste. Hon ser ut som vilken gammelmormor som helst. Men tycker döden är väldigt svår att hantera och lider dessutom av klastrofobi. Vilket i sin tur gjorde att bara tanken på att  att hennes nära och kära skulle grävas ner i jorden skrämde vettet ur henne. Här dör först maken James år 1999 och sedan tvillingsystern June i oktober förra året. Vad då göra när någon dör? Jo, några dagar efter respektive begravning lät hon gräva upp de balsamerade kropparna. Sin döde make, iförd mörk kostym och slips, förvarade hon på soffan i garaget. Tvillingsystern placerades på en soffa i rummet intill sovrummet. Lite då och då med jämna mellanrum sprutade Jean på henne favoritparfymen.

Det där med parfymen lär nog verkligen ha behövs. Jag förstår inte hur hon har kunnat leva där och kunnat röra vid henne, titta på henne och tala med henne. Det måste ha stinkit bra. Jag har haft en liten, liten mus i väggen en gång och det luktade inte precis gott. Faktum är att mitt försök att få lite bättre lukt med parfym inte gjorde saken bättre. Snarare så tyckte jag att det luktade mera som balsamering av mus, en söt äcklig doft blandat med liklukt som fick mig att kväljas. Men jag använde säkert fel typ av parfym *skrattar*

Nu väntar beslut om eventuellt åtal efter att någon tipsat polisen.

Jean själv tror att det var en av makens släktingar.

Det låter bra, den personliga tränaren Shirin Rågby Djavidi´s tips på den nya träningsformen abs i AF. Men tyvärr när man läser reportaget om träningsformen abs, så förstår man att det inte är något nytt under solen. Abdominal muscles,  betyder magmuskler och det visar sig då att abs är detsamma som core och att det då bara rör sig om olika benämningar från olika gym. Därför blir det hela genast bara ett trist och ganska värdelöst reportage. Inte för att core inte är bra. Core står för kärna, tränar magmuskulaturen och är en väldigt bra träning. Men jag vill läsa om något nytt. Mycket väsen för ingenting tycker jag.

Kolla även dessa länkar ...

Träningsprofilen Blossom Tainton-Lindquist hjälper dig varje söndag i DN under tre veckor att komma igång. Varför då tre veckor? Jo det är den tiden det tar att etablera en vana. Det är ingen idé att vänta på rätta motivationen, menar hon. Så här i början handlar fysisk träning om ren disciplin ... Ja, det har hon helt rätt i, det gäller bara att ta sig över den där tröskeln först ... sedan kommer belöningen ...

Blossom har skapat två olika program:

• Ett program passar den otränade som inte rör på sig så mycket. Det blir en mjukstart första veckan med raska promenader och töjning av stela muskler.
• Ett program för den som redan är i gång och vill ta i lite mer med kombinerade promenad- och löppass.

Själv har jag varit på BodyBalance ikväll, känner mig ganska nöjd med mig själv just nu ...

Namasté

Hum ... lufsar och lufsar. Det hela utspelar sig i Kolmårdens safariepark ...

En familj som kör genom parken blir helt plötsligt attackerad av en björn som lufsar runt bilen. Efter sig lämnade den fyra vassa huggtänder i kofångaren. Bilen skakade till sedan släppte björnen taget och lufsade vidare. Se DN.

Usch jag hade blivit livrädd. Ibland har jag funderat på om något sådant skulle kunna hända om man körde igenom med sin bil. Undrar föresten vad det var som fick björnen att hugga i kofångaren, blev den rädd? Jag har varit i Kolmården, fast då körde vi aldrig själv igenom safarieparken. Vi löste bussbiljett. Det var rätt bra att det gick, *hum* går väl fortfarande tror jag, buss igenom parken för då slipper man köra själv om man inte vill. Bussen var en så kallad dubbeldäckare, så om man satt i våningen högst upp kunde man se rakt in i ett par giraff-ögon. Det är svårt att fatta hur höga de egentligen är.

Då skulle jag göra allt det där som jag vill göra men så sällan tyvärr hinner med. Jag skulle vilja hinna koppla av, samtidigt som jag vill baka bröd och goda fransbrödbullar. En god rabarberpaj till efterätt, ganske hemgjord glass. Ligga och lata mig i solen och läsa en bra bok. Sy och laga,lägga upp byxor. Träna yoga, pilates, slappna av och komma i balans. Städa huset, tvätta kläder och hänga ut för torkning. Städa och sortera i garderoben samt mycket mycket mer.

Men *suck* det får bli en annan dag. För dygnet har bara enbart 24 timmar och imorgon ska jag hoppa upp  ur sängen och gå och jobba. Men först, snart nu, ska jag sova lite skönhetssömn, om det nu går för värmen. Så till imorgon blir det ...

God Natt

Ingen invite behövs längre!!!

Nu kan alla registrera sig och använda Voddler om de vill.

Av totalt 2000 filmer

Ca 1 600 filmer helt gratis

400 filmer är betalfilmer

 En betalfilm kostar mellan 27 till 37 kronor att få tillgång till.

Kanske något att prova en dag. Med de dåliga Tv-programmen som går på TV:n så är alla förslag bra. Jag är mer än lovligt trött på alla dessa repriser. Fast jag ser inte så mycket på TV. Men ändå ... en film då och då låter inte helt fel heller.  

Det lär ha varit årets hittills varmaste dag i dag. Och den har tillbringats mestadels utomhus sittande på terassen i bikini. Till middagen grillade vi kött som avnjöts med nypotatis, en god sallad och en gräddfilssås med lök och gräslök, vilket var *mums*. Lite tvätt har oxå tvättats. Annars har dagen gått i lathetens tecken. Nu har sommaren kommit. Dax att njuta av den. Fast lite dåligt samvete får man alltid när man vet att det finns så mycket annat som man borde göra. Men det får allt vänta till en regnig dag *ler*.

God natt och sov gott