Stora droppar föll ner från himlen.

Dagarna i solen är slut nu.

Men det har varit en varm skön tid som varit i solen.

Fast jag måste erkänna att ibland har det nästan varit för varmt.

Hoppas nu bara att solen kommer tillbaka

 och lyser lite mer på mig i sommar,

efter en liten vila, ett litet uppehåll.

Nu kommer allt fler förtvivlade krisbrev läser jag här. Mejlen som kommer till redaktionen på SvD har blivit allt vanligare den senaste tiden enligt deras kolumnister. Det är mejl som handlar om förtvivlade kvinnor som jobbat, skaffat barn och ett stabilt liv och trodde att de satt säkert men sedan råkat ut för något oförutsett och blixtsnabbt rutschat genom alla trygghetssystem och nu hänger och dinglar i en lös liten tråd.

Frågor som tas upp är, Hur vi ska hjälpa dem som faller fritt? Innan de krossas. Fundera på om skyll dig själv- och alla har ett eget ansvar-mentaliteten har gått för långt. Prata om vad som hände med solidariteten.

Det finns stora hål i vårt sociala skyddsnät.  Knappt 400000 lever på socialbidrag i Sverige idag. Pia trodde aldrig att hon skulle vara en av dem. Många fler för- väntas göra det inom de närmsta åren. En av dem kan vara jag. Eller du.

Jo, det kan hänta vem som helst. Pia här var ensamstående men även pår drabbas av krisen. Idag går ingen säker ..... Ska man behöva man skaffa en karl för att bli försörjd? ..... Sedan kan man undra varför solidariteten är död. Varför ingen bryr sig om sin medmänniska idag? Vad är det för samhälle vi lever i? Samt hur det samhället ska se ut som vi vill leva i?

Tankens kraft kan användas till mycket, bland annat till att gå ner i vikt.

Aftonbladet skriver i en artikell om just det. "Tänk dig smal"

Den mentala resan mot en sundare livsstil kan delas in i tre steg:

1. Insikt – du vet att det är dags att göra något åt vikten.

2. Tilltro – du måste tro på din egen förmåga att gå ner i vikt.

3. Förändring – du är redo för förändring.

Givetvis tror jag inte att man bara kan sätta sig ner och bli smal genom att tänka. Men tankens kraft fungerar väldigt bra om man bara tror på den. Det visar bland annat alla idrottsmän och kvinnor som lyckas pressa sig till nya personliga rekord med hjälp av postiva tankar och stenhård motivation. Motivationen är viktig och här börjar den mentala resan med inskt. Sätt dig sedan ner och bygg upp en målbild. Se för dig själv hur du gör för att uppnå ditt mål. Se dig själv hur du går ner i vikt och blir smalare. Nu har du startat en menal process som kommer att hjälpa dig att uppnå målen.

Jag tänker inte gå ner i vikt eftersom jag anser att jag inte behöver det. Men jag tror på idén som kan användas till mycket mer än att minska i vikt.